Хабиб дал совет по занятиям спортом на каждый день

фото: lifeSport.kz

Хабиб Нурмагомедов дал рекомендации по поводу ежедневных физических нагрузок, сообщают Vesti.kz.

Экс-чемпион UFC обратился к своим подписчикам в Instagram, призвав их не лениться.

«Каждый день. 60 минут — кардио в зале. 20 минут — ходьба. 20 минут — бег. 20 минут — велосипед. Тело нуждается в этом. Не ленитесь», — написал Хабиб.

Напомним, что сейчас Нурмагомедов возглавляет собственную лигу Eagle FC, где до чемпионского пояса добрался первый казахстанец — Даурен Ермеков.

<p/>

Самое популярные

Казахстан появился в официальной игре UFC. Как это случилось и что это значит

15 ноября 2023, 16:49

«Держись подальше». Абель Санчес назвал победителя боя Головкин — Мунгия

02 февраля 2023, 00:30

Гафуржан Суюмбаев неожиданно оказался в новом клубе после продления контракта с «Аксу»

02 февраля 2023, 00:23

Прямая трансляция матча «Ак Барс» – «Барыс»

01 февраля 2023, 22:54